He aha tatou i whiriwhiri ai i nga koti puru?
He maha nga painga o te whakamahi i te kowhatu kaukaukau: 1. Te Whakawhiwhinga: Ko te Cork he taonga tino nui, ko te tikanga ka taea e ia te horoi i nga makuku, i te whakapanga ranei mai i te inu makariri. Ka awhina tenei ki te tiaki i o taonga ki nga mowhiti wai me te kino pea. 2. Te wera o te wera: Ko te kopu ano te wera, he pai te whiriwhiri mo nga inu wera. Ka taea e ia te tu ki te pāmahana nui kaore he riri, he rewa ranei, me te whakarite kia noho tonu to kowhatu me te mahi
1.Whakaahia nga rakau haere pai ake: Ko nga rakau piki e whakarato ana i te papaa pumau mo te hunga piki, ka whakaiti i te hinganga o te hinganga, i te aitua ranei. 2.Ko te hikoi haere he maama me te ngawari ki te kawe, e pai ana ki nga kaiwhaiwhai, ki nga akonga o waho ranei e tere haere ana me te ata haere i nga waahi rereke. 3.Ko te teitei o te marama katoa o te konumohe i te tiihi a te konumohe i hangaia: Ko ta maatau rakau hika e hangaia ana me nga waahanga ka taea te whakar
Nau mai ki te ao o te ao Premium Youga nga hua, kei hea te hou e tutuki ai te pumau. He mea whakapehapeha to tatou kamupene ki te tuku i te whānuitanga o te kounga nui o te kounga nui e whakarei ana i to mahi, i te wa e maumahara ana te taiao. Mai i te Cork Yoga Mat ki te Cork Yoga Poraka me nga Taonga, kua hangaia a maatau hua poaka hei hiki i to wheako yoga ki nga taumata hou. Hono mai ki a maatau mo tenei haerenga o te oranga, te pumau, me
Nga whakamahinga o te rakau poaka
I a tatou katoa e mohio ana, ko te tokotoko poaka he waahanga culindrical, e whakamahia ana i te nuinga mo nga momo tono. Ko nga rakau poaka e whakamahia ana mo te wehewehe na te mea he tino ngoikore te kakau o te poaka I a maatau oranga o ia ra, ka whakamahia ano hoki te tokotoko o te kaimoana ki te hii ika hei rakau hii ika, pera i te kopae he maama me te whai kiko. I tua atu, ka taea te whakamahi i nga rakau poaka hei kaupapa kirihou me te kiri kirihou
Me pehea te whakamahi i te poraka yoga mo to mahi
Me pehea te whakamahi 1 Tuhia he poraka yoga cork i roto i te roto o to waewae o mua ki te tiki i te hohonu o to waewae i waho o to waewae
Uaua te whakamarie i te poihau o te poihau
Cork Yoga Patupatu Pouaka Pouaka: Te whakarite i nga poro rongoa pai mo te tuku Myofascial me te rongoa mirimiri. Ko nga poroi e hangaia ana mo te rongoa mirimiri me te pai mo nga taputapu haumanu tinana. He rite ano ki te rahi o nga poroi o Lacrosse ka taea te whakamahi mo te mamae o muri, te mamae mamae mamae mamae, me te mamae o te mamae o te kaki.
Tuhinga o mua 01 te tino uaua, te manawanui pai. Mena ka titiro koe ki te puru i raro i te whaikorero, ka ki
Nga painga o nga poro Pean Corpe
Te umanga nohopuku Te Kaupapa: Hei totoro me te okioki i nga uaua
te painga o te poraka yoga poraka.
Cork Yoga Poraka he awhina mo nga timatanga me te ngoikore o te yoga yoga ngoikore hei awhina i te whakatika me te awhina i te tinana ki te whakatutuki i etahi nekehanga. Ka taea
Ko te ahuatanga o te raima kokoru
Ko nga kaarai kaimoana a tawhio noa mo nga inu hei tiaki i o taonga, te makuku, te wera, te karaihe, he kiri, he kowhatu, ka unuhia. Tapahia. Ahakoa he aha te mea e hiahia ana koe ki te whakamahi i a raatau, ka taea e koe te whakarite i a koe ake i te 100% Cork Cortter Cortters he huarahi pai ki te whakauru i tetahi pa-taiao katoa Te tepu huihuinga.
Cork Corpe Mulberry (Maori e mohiotia ana ko te kopu)
Cork Corpe Mulberry (e mohiotia ana ko te Kakano o te Matauranga, he nui te tipu o te papa pāmahana, te nuinga o te rangi 400- 2000 mita i runga ake i te taumata o te moana i nga maunga. Tata ki te 32 ki te 35 nga nekehanga ki te raki, i runga ano i nga ahuatanga o te whenua, me nga tikanga o nga maunga, ko te nuinga o nga rauemi o te puru k
He aha te hunga rangatahi e akiaki ana i te whakamahinga o te puru
Mena ka titiro koe ki te puru i raro i te whaikorero, ka kite koe kei te hanga mano nga pūtau pūtau, ki tonu i te hau i roto me waenganui i a raatau. I raro i te pehanga o waho, ka kuiti te waahi i waenga i nga pūtau ka piki te pehanga o roto. Ka ngaro te pehanga, te pehanga i roto i te pūtau, i roto i te wa
1, te piri tonu ki te yoga, ka taea e tona uma te kaha o te kopu, ka taea hoki te kaha o te hope o te uaua, te karo i te ngako o te tinana. I tua atu, ka taea hoki te whakapiki i te ngawari o te wahine e raru ana, ka tino ataahua te raina waewae.
Te whakamahi i te Roko o te Kaihuri
1. Te mirimiri i te raro o te kuao kau. Ko nga pou Yoga ka whakanohohia ki raro i te kuao kau. Me neke atu o waewae, ka huri, ka huri i nga pou o te yoga. Ko te tere o te tere. Ka taea e koe te huri i nga waewae.
Ko te Mate Yoga He maama, he ngawari ki te kawe, he pai te anti-pa, a, ko te maaka o te maaka he tiketike, kaore he kakara. I te wa e mahi ana koe i te Yoga, ka taea e te Mate Yoga Cork, te karo i te paanga o te tuaiwi, te wheua o te tuaiwi, me etahi atu o te whara, me etahi atu waahanga o te makariri i runga i te whenua.
Ko te Mate Yoga He maama, he ngawari ki te kawe, he pai te anti-pa, a, ko te maaka o te maaka he tiketike, kaore he kakara. I te wa e mahi ana koe i te Yoga, ka taea e te Mate Yoga Cork, te karo i te paanga o te tuaiwi, te wheua o te tuaiwi, me etahi atu o te whara, me etahi atu waahanga o te makariri i runga i te whenua.
Ko te Mate Yoga He maama, he ngawari ki te kawe, he pai te anti-pa, a, ko te maaka o te maaka he tiketike, kaore he kakara. I te wa e mahi ana koe i te Yoga, ka taea e te Mate Yoga Cork, te karo i te paanga o te tuaiwi, te wheua o te tuaiwi, me etahi atu o te whara, me etahi atu waahanga o te makariri i runga i te whenua.
Ko te Mate Yoga He maama, he ngawari ki te kawe, he pai te anti-pa, a, ko te maaka o te maaka he tiketike, kaore he kakara. I te wa e mahi ana koe i te Yoga, ka taea e te Mate Yoga Cork, te karo i te paanga o te tuaiwi, te wheua o te tuaiwi, me etahi atu o te whara, me etahi atu waahanga o te makariri i runga i te whenua.
Ko te Mate Yoga He maama, he ngawari ki te kawe, he pai te anti-pa, a, ko te maaka o te maaka he tiketike, kaore he kakara. I te wa e mahi ana koe i te Yoga, ka taea e te Mate Yoga Cork, te karo i te paanga o te tuaiwi, te wheua o te tuaiwi, me etahi atu o te whara, me etahi atu waahanga o te makariri i runga i te whenua.
Ko te Mate Yoga He maama, he ngawari ki te kawe, he pai te anti-pa, a, ko te maaka o te maaka he tiketike, kaore he kakara. I te wa e mahi ana koe i te Yoga, ka taea e te Mate Yoga Cork, te karo i te paanga o te tuaiwi, te wheua o te tuaiwi, me etahi atu o te whara, me etahi atu waahanga o te makariri i runga i te whenua.
He aha te take me kaha te whakamahi a te iwi i nga hua kai
Ko nga hua o te puru kua huri mo nga rautau, engari i roto i nga waa o mua kua kite to ratau rongonui. I tenei ra, he maha atu nga taangata e tarai ana i nga hua poaka hei kaupapa here-a-taiao ki nga taonga tuku iho. I roto i tenei tuhinga roa, ka tirotirohia e au te take me whakamahi te iwi i nga hua o te
Ko enei kaiwhakaari poaka DIY he orotika me te ngawari ki te hanga
Ko te whakauru i nga tipu ki roto i to waahi noho ka taea te whakapai ake i te kounga o te hau, na ka hiahia te hunga aroha me te Gurus Diy ki te tuku i enei mahi poaka orotika. Ko nga mea katoa e hiahia ana koe ki te waihanga i enei pa
Tauākī Tūmataitinga: He mea tino nui to maatauranga ki a matou. He kupu nui to maatau kamupene kia kaua e whakaatu i o korero whaiaro ki tetahi atu whakaaetanga.
Whakakiia etahi atu korero kia taea ai e koe te pa ki a koe kia tere ake
Tauākī Tūmataitinga: He mea tino nui to maatauranga ki a matou. He kupu nui to maatau kamupene kia kaua e whakaatu i o korero whaiaro ki tetahi atu whakaaetanga.
